Träna löpteknik och bli en bättre löpare

Du har hittat till Lubbas webbsida och vill troligtvis något med din löpning. Det gläder mig! Du har troligtvis en favoritrunda som du springer ett par, kanske tre gånger i veckan och rundan går mest troligt i samma tempo varje gång? Det känns säkert både skönt och komfortabelt, men samtidigt kanske du har en känsla av att du ”står still” i din löputvecking. Inte sant? Konditionen, farten och tiden du springer är ganska konstant och ibland kan säkert din vanliga runda till och med kännas slentrian.

Dags att lyfta löpningen till nästa nivå

Tillsammans med mig på Lubba är du varmt välkommen att ta din löpning ett eller ett par steg vidare. Genom att träna löpteknik och att göra små och faktiskt väldigt enkla förändringar i din löpträning kommer du att märka en enorm skillnad i ditt löpsteg och på din kondition. Men enkla medel gör vi tillsammans löpningen till något lätt och enkelt. Och framförallt roligt!

Välkommen att lubba med mig i Varberg!

”The most important thing you have to do if you want to innovate is to be willing to leave your comfort zone constantly.”